El estrés se da a raíz de una activación física automática y totalmente involuntaria de nuestro cuerpo que se genera ante situaciones en las que se percibe peligro o ante una demanda importante.


L'estrès es dóna arran d'una activació física automàtica i totalment involuntària del nostre cos que es genera davant situacions en les quals es percep perill o davant una demanda important.

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